一学就会的养颜按摩法：去黑眼圈

眼袋是由眼窝中的脂肪消减和眼部的养分失调引起的，表现为下眼睑组织水肿或下垂。

眼袋的呈现与加剧是面部衰老的标志之一，给人不精力的感觉。眼袋在中医上讲归于脾虚。脾主肉，脾主水液代谢。脾虚简单肉轻弛，简单发作水肿。黑眼圈是因为眼部周围血液循环不畅，构成黑色环状。中医认为大部分黑眼圈的发作与肝肾虚有关。肝肾虚后，肾精不能养肝血，而肝开窍于目，最终因精血亏损，表现在双眼上就构成了黑眼圈。常常按揉以下4个穴位，能够很好改善黑眼圈和眼袋。1、晴明穴坐落目内眦角稍上方凹陷处。用拇指尖和食脂尖按于晴明穴，待呈现酸胀感时，由轻渐重，边按边揉约2分钟。2、承泣穴坐落瞳孔直下，当眶下缘与眼球之间。用双手食指指端别离按于两边承泣穴上，沿眼下眶按揉，方法用力宜适中，以局部有显着酸胀感为佳。3、四白穴坐落目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。用双手食指指腹别离按于两边四白穴处，待呈现酸胀感，时刻约2分钟。4、曈子穴坐落外眼角外侧约1厘米凹陷处。用食指指腹按于曈子穴处，待呈现酸胀感时，由轻渐重，边按边揉，使酸胀感传导分散到眼区，时刻约2分钟。