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这几类食材痛风患者可多食

发布时间:2022-06-30 02:50:44 阅读: 来源:热风炉厂家
这几类食材痛风患者可多食

这几类食材痛风患者可多食

现在餐桌上随处可见的是大鱼大肉,吃的是越来越好了,可是一些慢性病却猖狂了。比如说痛风,痛风是一种慢性代谢性疾病,是因为血尿酸持续性升高而引起的。尿酸高会导致痛风性关节炎,一旦发作,疼痛会猛烈,还难以忍受。它是尿酸的敌人,经常吃,排出多余尿酸,跟痛风拜拜!

白萝卜

白萝卜含有非常多的维生素,有利于排出体内的多余尿酸。白萝卜不仅营养价值高,而且白萝卜还是碱性的,可以提高免疫力。

栀子

栀子的果实是药食同源的食物,因其含有栀子苷和西红花苷,可以起到溶解尿酸盐结晶的效果,还可以降低尿酸浓度,也可以降低关节和肾脏损伤。

曹茂旭

曹茂旭被称为神草,可以用其来泡水代茶饮,它有抗炎的作用,可以缓解痛风引起的肿胀和疼痛,还有利于排出体内积聚在关键肌肉中的尿酸和毒素。所以,它可以降低尿酸和预防痛风的作用。

冬瓜

冬瓜属于碱性食品,经常吃,可以起到减油脂、利尿的作用。如果本身有尿酸高的时候吃冬瓜,还有利于在排尿时排出体内的尿酸,缓解高尿酸的症状,远离痛风。

蒲公英

蒲公英是一种天然的利尿药,具有清热解毒、消肿散结、降酸排脂的功效。因此,蒲公英根被中医用来降尿酸、消炎杀菌。

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