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石榴其实没有传说中的那么神奇番石榴的食用注意事项-【新闻】

发布时间:2021-04-05 16:16:09 阅读: 来源:热风炉厂家

石榴其实没有传说中的那么神奇 番石榴的食用注意事项 此页面是否是列表页或首页?未找到合适正文内容。 红红的石榴清甜可口,模样也很惹人喜爱,而现在关于它防病保健的健康传说也在坊间流传甚广。石榴 浑身都是宝 ,吃了能 防癌、增强免疫力、预防心脏

2、常年便秘,阴虚火旺者不宜食用番石榴。

3、番石榴籽多,患有支气管疾病者不宜食用番石榴,否则容易呛喉,反而可能引发疾病。

4、番石榴可生吃,可以滋养皮肤,降低血糖,促进排毒排便,尤其适合女性,高血糖患者,肥胖症患者食用。

商家们希望给自己的石榴产品加上迷人的保健功效宣传,但是美国食品药品监督管理局(FDA)等权威机构对此可不买账。

美国有一家生产石榴汁的企业POM Wonderful,为了更好地宣传石榴汁,他们花了大量资金支持了100多项关于石榴汁有益健康的研究,发表了70多篇研究论文。不过,这些功效仍然没有得到FDA的认可。由于违规在产品及广告中宣称健康功能,它们生产的石榴汁产品也多次遭到了美国联邦贸易委员会(FTC)的警告。

欧洲食品安全局(EFSA)也对石榴制品的几种健康功效宣传语(包括降低血胆固醇、促进勃起功能、降低脂肪氧化、降血糖等)进行了评估,结果认为,这些说法都缺乏足够证据支持。

由此可见,石榴的各种“保健功能”现在还停留在假设和“可能”的阶段。多吃蔬菜水果本是一种健康习惯,吃点石榴也是不错的,但它毕竟只是饮食健康中并不特殊的一小部分,没有必要刻意追逐。碰到宣传夸张的石榴保健品时,消费者也要多留个心眼。

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