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市慢性病防治中心深圳糖尿病发病率低于全国平均水平

发布时间:2021-01-13 12:42:30 阅读: 来源:热风炉厂家

市慢性病防治中心:深圳糖尿病发病率低于全国平均水平

【深圳商报讯】(记者 张妍 赵鸿飞)今日是我国第八届“联合国糖尿病日”,今年的主题是健康饮食与糖尿病。市慢性病防治中心健康与慢病管理科主任徐健表示,糖尿病是由于胰岛素分泌功能缺陷和(或)胰岛素作用缺陷所引起的。

【深圳商报讯】(记者 张妍 赵鸿飞)今日是我国第八届“联合国糖尿病日”,今年的主题是健康饮食与糖尿病。记者昨日从市卫计委、市慢性病防治中心主办的主题宣传活动获悉,我市20岁及以上糖尿病患病人数已超53万。

市慢性病防治中心健康与慢病管理科主任徐健表示,糖尿病是由于胰岛素分泌功能缺陷和(或)胰岛素作用缺陷所引起的。据我市最新慢性病流行病学调查结果显示,20岁及以上居民的糖尿病患病率为6.2%,尽管低于全国平均患病率9.7%,但总患病人数也是相当惊人。“在深圳糖尿病患者中2型糖尿病占95%。”徐健告诉记者,尽管2型糖尿病可在所有年龄段发病,但绝大多数患者都是在20岁以上的成年人,尤其是45岁以上人群由于代谢能力减退,发病风险更高。

糖尿病会给人体的健康带来严重危害,可以引起众多并发症,如糖尿病酮症酸中毒、高渗性非酮症性糖尿病昏迷、糖尿病乳酸性酸中毒、糖尿病皮肤感染、糖尿病足、糖尿病心血管病、糖尿病肾病、糖尿病性神经病变、糖尿病性视网膜病变等。因此,糖尿病患者要规范治疗,控制血糖。

据悉,国际糖尿病联盟将2014年到2016年联合国糖尿病日的主题都确定为“健康生活与糖尿病”,说明了糖尿病是一种可防可控的生活方式病。今日上午8时30分,市人民医院市民健康大讲堂将围绕“控制血糖从饮食开始”对所有市民免费开放讲座。糖尿病是不是糖吃得太多了?得了糖尿病是不是要戒掉所有的糖分?市人民医院营养科主任葛茜都会一一进行解释。

“今年以健康饮食作为开端,是因为在国际认可的糖尿病治疗的‘五驾马车’(饮食、运动、药物、自我监测与教育)中,饮食是最基本的。”葛茜表示,健康饮食不仅能够预防糖尿病的发生,还能防止和延缓糖尿病患者的并发症。

很多人都说糖尿病是“吃出来”的,但葛茜表示,糖尿病的原因主要是摄入能量与消耗的不平衡,过多能量在体内转化为脂肪,导致肥胖、高血脂、高血糖等代谢综合征,引发胰岛素抵抗,造成血糖代谢异常。因此,糖尿病不仅是吃得太多,还因为动得太少,“仅仅是因为爱吃甜食是不会导致糖尿病发生的。”

众所周知,糖分除了来自白糖、冰糖、葡萄糖等,淀粉含量丰富的主食也会转化为多糖,有的糖尿病患者担心血糖不受控制就少吃,甚至不吃主食。葛茜认为,糖尿病患者应该避免甜食,但不吃主食是不对的。“主食多种多样,除了糖分外,还含有人体所需的膳食纤维等重要元素,不能简单地戒掉一切糖分,而应该选择血糖生成指数低的食物。”专家说,这种食物在肠胃道停留时间长,消化缓慢,葡萄糖进入血液后峰值低,下降速度慢。

 

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